体幹トレーニング/俊敏性、瞬発力を高めるトレーニング教室。枚方市/八幡市/交野市
- 森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)
- 2023年7月17日
- 読了時間: 1分
更新日：2023年8月29日
体幹トレーニングと俊敏性、瞬発力を高めるトレーニング教室を、9月から開始をめどに、月曜日の19時10分から20時10分までの60分間で開催を検討しております。
19時10分からと言う遅い時間になりますので、小学生の高学年以上で生徒の募集を行いたいと思います。
もちろん、大人の方もぜひご参加いただければなと思っております。
内容的には、体の軸を作り、その中で素早く動ける体作りをいろいろなトレーニングを通して高めて行きます。
今現在、競技スポーツをしているまたは今後始めていくまたはアスリートを目指して挑戦している方を募集しております。
詳細は近日中にホームページにて掲載させていただきます。
Comments