ゆっくりの動作をすることにより早い動作もできるようになる
- 森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都
- 2022年3月26日
- 読了時間: 1分
おはようございます。
本日は、ゆっくりの動作をすることにより自然と早い動作ができるようになってくるについてはお話しさせていただきます。
ゆっくり動かすだけだ、速い動作ができないと思われがちですが、太極拳を見ている、まずはゆっくりの動きを取り入れてからそして速い動きへと変えていきます。
このゆっくりの動きを考えながらすることにより、動きの動作をしっかりとイメージできることによりいざ速い動きをやろうとしたとしても素早く動くことにつながります。
早い動作が早い動作をやったから早い動作がうまくいくわけでもなく、相手ゆっくりの動きをまずは考えながらやってみてそこから無意識のうちに素早い動き父さんにつなげていくことにより今までできなかった動きなどが出来るようになる可能性があります。
もう一度挑戦してみてはいかがでしょうか?
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