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大きい目標より小さい目標を立てて臨機応変に変えていくことが大切

  • 執筆者の写真: 森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都
    森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都
  • 2022年2月17日
  • 読了時間: 1分

大きい目標だけでなく小さい目標を立てて臨機応変に変えていくことが必要です。

大きい目標、それを達成するまでに長い時間、長い道のりがかかります。

そうしているうちに、気持ちが変わり、やる気も落ちていき、少しずつ練習に身が入らなくなります。

そこで小さい目標をいくつも立ててあげることで、スモールステップで上達につながっていきます。

スモールステップの目標を立てても、それが達成できない可能性もありますので、小さい目標は臨機応変に、コロコロと変えてみてその時々に合うように設定してあげると良いです。

やる気が何かを達成する上で非常に大切になってきますので、気持ちの面を第一に考え目標達成に向けてがんばってみてください。

本日は以上になります。

今後もいろいろな情報発信させていただこうと思います。

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