「もっと速く走りたい！」を応援。枚方市・交野市・八幡市・京田辺市周辺の子ども体幹トレーニング｜MORIトレ
「一生懸命走っているのに、なかなか速くならない」
「走るときに体がふらつくのが気になる」
「子どもに、運動する楽しさを知ってほしい」
お子さまの走る姿を見ながら、こんなことを感じていませんか？
大阪・京都で活動するMORIトレでは、子どもたちの「もっと速く走りたい！」という気持ちを大切に、体幹トレーニングや走り方の練習を通して、体の使い方を学ぶ時間をつくっています。
大阪の枚方市・交野市、京都の八幡市・京田辺市周辺で、かけっこ教室や走り方教室をお探しの方は、ぜひご相談ください。
「もっと頑張って！」の前に、動き方を一緒に考える
速く走ろうとすると、子どもは自分なりに一生懸命、腕を振ったり足を動かしたりします。
けれど、「もっと速く！」という言葉だけでは、どう動けばよいのか迷ってしまうこともあります。
MORIトレが大切にしているのは、その頑張りを受け止めながら、動き方を一緒に探すことです。
「どんな姿勢だと動きやすい？」
「力を入れすぎていないかな？」
「腕と足は、どんなふうにつながっている？」
実際に体を動かし、自分で感じる経験を重ねながら、走り方を見つめ直していきます。
MORIトレが伝えたい、動きの中で使う体幹
「体幹トレーニング」と聞くと、じっと同じ姿勢を保つ練習や、お腹を鍛える運動を思い浮かべる方もいるかもしれません。
MORIトレでは、走る・止まる・踏み出す・方向を変えるといった、動きの中での体の使い方を大切にしています。
筋肉を大きくすることを主な目的にせず、重力や骨の動きに目を向け、全身をどう動かすかを学ぶ。それがMORIトレのトレーニング方針です。
体を固めることだけに意識を向けず、動きながらバランスを取り、自分の体を扱う感覚を探っていきます。
目指すのは、タイムとともに「やってみたい」が育つこと
「前より動きやすかった！」
「もう一回走ってみたい！」
「苦手だった練習に挑戦できた！」
MORIトレでは、こうした小さな気づきも大切にしています。
タイムや順位は目標の一つですが、練習のたびに周りの子と比べる必要はありません。お子さま自身の変化に目を向け、「できた」という経験を積み重ねていきます。
走るのが好きな子も、運動に少し苦手意識がある子も、それぞれの出発点から取り組めるようサポートします。
運動会から、野球・サッカーなどのスポーツまで
MORIトレは、運動会のかけっこに向けて練習したいお子さまだけでなく、スポーツでの動きを見直したいお子さまからのご相談も受け付けています。
野球の走塁、サッカーでの走り出し、バスケットボールでの方向転換など、競技ではさまざまな動きが求められます。
その土台となる体の使い方に目を向け、競技や日常生活にも活かせる動きを学ぶことを目指します。
「何を練習すればよいか分からない」という場合も、まずはお子さまの目標をお聞かせください。
枚方市・交野市・八幡市・京田辺市周辺で教室をお探しなら
子どもの習い事を選ぶときは、内容に加えて、お子さまが前向きに参加できるかも気になるところです。
MORIトレでは、一人ひとりの年齢や運動経験、得意・不得意を踏まえ、体を動かす楽しさを大切にしています。
「足を速くしたい」
「体幹トレーニングに興味がある」
「子どもに合う走り方の練習を知りたい」
そんな保護者さまは、MORIトレ公式ホームページのお問い合わせからご相談ください。開催場所・日程・対象年齢・料金についても、お問い合わせ時にご確認いただけます。
大阪枚方市・交野市、京都八幡市・京田辺市周辺で、子どもの体幹トレーニング・かけっこ教室・走り方教室をお探しならMORIトレへ。
お子さまの「もっと速く走りたい！」を、一緒に応援していきましょう。
※上達のペースや走り方の変化には個人差があります。
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