こんにちは。
梅雨も明けていよいよ暑さが厳しくなってきました。
この時期は、太陽の光の紫外線を浴びることにより、いつも以上に体が疲れたり、疲労感が残ったりします。
こちらでは、60分のレッスンの中で、なるべく今の時期、日陰をうまく利用しながらレッスンを進めていきます。
60分レッスンが難しい場合はできるところまでのレッスンをしていきます。
そして何より、水分補給をこまめにとりながら、脱水症状にも気をつけていきます。
ぜひ、レッスンを受ける際は水分補給ができる飲み物を持参していただきますまた汗拭きタオルなど用意してください。
4月から開講させていただいている枚方市樟葉での体操教室ですが、おかげさまで空きが全てなくなりました。 3つのクラスを設けさせていただいておりますが全ての空きがなくなり、空き待ちになります。 空き待ちのご予約をさせていただくことが可能ですので、その際はお問い合わせよろしくお願い致します。 枚方市体操教室のご予約お問い合わせはこちら
こんにちは。 4月からスタートさせていただいた枚方市樟葉での体操教室。 おかげさまで、10時からのクラスと11時からのクラスの人がなくなりました。 現在空いているクラスが、9時からのクラスのみになっております。 随時、無料体験レッスンをさせていただいております。 空きがなくなり次第終了させていただきます。 ご連絡お待ちしております。
こんにちは。 土曜日の16時30分から牧野体操教室のクラスで空きが出ました。 随時、無料体験を実施させていただいております。 対象年齢は、年長さんから小学校4年生までになります。 空きがなくなり次第体験の申し込みを終了させていただきます。