森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年11月1日寒くなると時期に急激に体を動かしすぎると危険です。おはようございます。 朝晩かなり寒くなってきました。 こういう時期に、注意しないといけない事は特に怪我のリスクです。 体がまだ温まっていない時に、急激に体動かしすぎると、心拍数の向上、血圧上昇と様々な体の数値が高くなってきます。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月31日2歳ごろからいろいろな体の動かし方をしてあげることにより、発育発達に良い影響を与える。おはようございます。 本日は、2歳ごろからいろいろな動きをすることにより、発育発達に良い影響与えるについては寝させていただこうと思います。 子供は何歳頃かな体を動かす、運動をするとよいかということをよく聞かれますが、こちらが思うには、2歳ごろからゆっくりと体を動かす事を本格...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月30日運動会では、リレーのバトンパスの練習もスポーツ家庭教師でさせていただいております。大阪、京都明日で、11月が始まります。 ほとんどの小学校では運動会が終わっているかと思いますがまだ運動会されてないところもございます。 運動会と言えばリレーでバトンパスでいろいろなドラマが生まれているかと思います。 やはり、バトンパスでバトンを落としてしまうとかなりショックなことだと...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月29日コロナで子供の習い事が一時お休みでしたが、徐々にもとに戻ってきた。コロナで、子供の習い事が一時的にストップになっておりましたが、感染拡大が少しずつ弱まってきて子供の習い事が再開されているところが徐々に増えてきました。 やはり子供は、元気に楽しく体を動かすことが1番発育発達に良い影響を与えます。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月28日褒めてもらえるか、怒られるか気にしすぎてしまい、チラチラ見てしまう。おはようございます。 本日は、褒められるから、怒られるかを気にしすぎてしまい相手のことをチラチラ見てしまう癖がつくについてお話しさせていただこうと思います。 運動する上でやはり褒められてもらうことが1番嬉しいと思います。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月26日今現在、スポーツ家庭教師、体操教室ともに、新規の生徒さんの募集をストップさせていただいております。おはようございます。 スポーツ家庭教師の森です。 おかげさまで、今現在スポーツ家庭教師、体操教室の新規の生徒さんの募集をストップさせていただいております。 お問い合わせいただいたとしても、今現在残念ながらお断りさせていただいております。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月25日小さい時から回転する力を身につけたほうがよい。おはようございます。 本日はあいにく朝から夜まで雨のようですね。 台風も近づいてきていると言うことなので、気候の変更にも注意が必要です。 本日は、小さい時から回転する力をつけておいた方が良いと言う話をさせていただこうと思います。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月21日体幹トレーニングは、最初できないかもしれませんが、徐々にやることによりできるようになります。おはようございます。 本日は、今シーズン1番の冷え込みになっているそうです。 体調崩されませんように温かい服装でお出かけください。 本日は、体幹トレーニングは、最初できないことが多いかと思いますが、自分の力を支えることまたはバランス能力をつけてあげることにより徐々にたくさん...