森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2023年6月9日ミュージックセンター大津京の夏休み講座の詳細についておはようございます。 ミュージックセンター大津京の夏休み講座の詳細が決まりましたのでお伝えさせていただきます。 https://www.jeugia.co.jp/hall_48/course-detail_1678.html 苦手を減らし、得意を増やそう!...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2023年5月18日7/30(日)10:15~鉄棒・縄跳び1日マスター講座開催予定。イオンモール京都五条こんにちは。 まだ確定ではないですが、 7/30(日)10:15~鉄棒・縄跳び1日マスター講座開催予定。場所は、イオンモール京都五条です。 人数は最大8名になっています。 対象年齢は小学生を予定しています。 詳細は、6月中旬には分かると思いますので、...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2022年5月13日枚方市キッズ幼児の体幹トレーニングならMORIトレおはようございます。 枚方市でキッズまたは幼児の体幹トレーニングならお任せください。 眠いが若いうちから、いろいろな体の動かし方、動きをすることにより、体のバランス能力、力の使い方、体の動かし方を無意識のうちに自然と身に付けることができます。 子供によって、上達が早かったり遅かっ
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2022年4月21日木津川市、精華町、奈良市でも鉄棒の逆上がりの出張体操教室をしています。本日は、あいにく昼から大阪市内または京都では雨が降りだそうですね。 久しぶりの雨のようだし、来週からは1週間ほど雨が降り続くような天気予報になっています。 朝晩と昼の寒暖差で、体調など崩されませんようにお体お気をつけてください。 本日は、木津川市、精華町、奈良市でも鉄棒の逆上がり
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2022年2月11日子どもの運動不足解消はこれで決まり。本日は、子供の運動不足解消法についてお話しします。 コロナの関係で、自宅で過ごすことが多くなりました。 子供は、外でたくさん遊びたいですが、我慢してストレスが大きくなってます。 そこで今回の運動不足解消法は、運動もしながら、同時にストレスの解消もできる運動です。 それは何かと言う
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2022年1月18日野球で、体のキレを作るためのトレーニングでは股関節が大切。おはようございます。 野球で体のキレを作るためのトレーニングでは、肩甲骨や股関節の動きが非常に大切です。 その中でも大きい骨、股関節の動きを高めてあげることにより、体のキレはよくなってきます。 逆に言うと、股関節の動きが悪くなってきてしまうとどうしても体のキレがなくなってき...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年6月28日速く走る、足を速くする方法の腕振り編。誰もが、足を早くしたい早く走りたいと思っていると思います。今なら家でYouTubeで検索すればいろいろな情報が入ってくるかと思います。 その中でたくさんいろんな方法をためされた方も多いかと思います。 しかしなかなか足を速くすることができなかった方もおられるかと思います。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年6月24日瞬発力を上げる高めるトレーニングをしても瞬発力アップにつながらないのはなぜ?本日は、瞬発力を上げる高めるトレーニングをしていても瞬発力がアップしないのはなぜかについてお話しさせていただきます。 ラダートレーニングや、ハードルを越えるトレーニングまたは高いところまでジャンプするトレーニング様々なトレーニングがあるかと思います。...