森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年12月17日スポーツ家庭教師をジモティーのサイトでも掲載させていただいておりました。スポーツ家庭教師をジモティーのサイトでも掲載をさせていただいております。 10年前以上は、スポーツ家庭教師と言うのはまだまだ皆さんから知られていないことが多かったですが、最近いろいろなメディアに取り上げていただいたりスポーツ家庭教師をされる方が増えてだんだんと知っていただけ...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年12月17日冬休みでも年末までスポーツ家庭教師の活動させていただいております。おはようございます。 年末までスポーツ家庭教師の活動させていただいております。
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年12月13日2022年の7月からレッスン料金を戻します。おはようございます。 本日は2020年の7月からはレッスン料金をもとに戻させていただくと言う話をさせていただきます。 ここ最近はレッスン料金を全て無料で活動させていただき、クラウドファンディング等の支援金をいただきながら活動させていただきました。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年11月1日寒くなると時期に急激に体を動かしすぎると危険です。おはようございます。 朝晩かなり寒くなってきました。 こういう時期に、注意しないといけない事は特に怪我のリスクです。 体がまだ温まっていない時に、急激に体動かしすぎると、心拍数の向上、血圧上昇と様々な体の数値が高くなってきます。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月31日2歳ごろからいろいろな体の動かし方をしてあげることにより、発育発達に良い影響を与える。おはようございます。 本日は、2歳ごろからいろいろな動きをすることにより、発育発達に良い影響与えるについては寝させていただこうと思います。 子供は何歳頃かな体を動かす、運動をするとよいかということをよく聞かれますが、こちらが思うには、2歳ごろからゆっくりと体を動かす事を本格...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月29日コロナで子供の習い事が一時お休みでしたが、徐々にもとに戻ってきた。コロナで、子供の習い事が一時的にストップになっておりましたが、感染拡大が少しずつ弱まってきて子供の習い事が再開されているところが徐々に増えてきました。 やはり子供は、元気に楽しく体を動かすことが1番発育発達に良い影響を与えます。...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月21日体幹トレーニングは、最初できないかもしれませんが、徐々にやることによりできるようになります。おはようございます。 本日は、今シーズン1番の冷え込みになっているそうです。 体調崩されませんように温かい服装でお出かけください。 本日は、体幹トレーニングは、最初できないことが多いかと思いますが、自分の力を支えることまたはバランス能力をつけてあげることにより徐々にたくさん...
森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2021年10月14日腕でしっかりと支えることが、体操のレベルアップにつながる。若いうちは、足腰を鍛えることもかなり必要になってきますが腕のあたりまたは肩甲骨をしっかりと動かすことをやっていくことも必要になってきます。 日ごろから、足腰を使うことが多いかと思いますが、腕周り、肩甲骨あたりを使う事はなかなか日常では少ないです。...