逆上がりの上達は、軸足があっているどうか確かめることも必要。
- 森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都
- 2022年5月2日
- 読了時間: 1分
おはようございます。
本日は逆上がりの上達には、軸足がちゃんと合っているかどうかを確かめることが必要についてお話させていただこうと思います。
人間誰しも、特になし、苦手な子があると思います。
得意な足は軸足となり、反対の足よりも力強さがあったりまたは動かしやすさがあるかと思います。
逆上がりも同じようでしっかりと軸足を踏切足として前に出しておく必要があります。
軸足が間違っていると、しっかりとジャンプができず、腰が上がらずに逆上がりがうまくできません。
今現在、逆上がりがうまくできないとなりましたらいちど反対に入れ替えてやってみるのも良い方法だと思います。
実際に、この方法で、逆上がりがやりやすくなり、そこから逆上がりができるようになった生徒さんもおられます。
ぜひ、いちどやってみてもいかがでしょうか?
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