top of page

自転車乗りのコマなしで1人で乗るためのプライベートレッスン、個別個人指導を大阪京都でしております。

  • 執筆者の写真: 森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都
    森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都
  • 2021年8月1日
  • 読了時間: 2分

大阪や京都で、自転車乗りの1人で乗るためのプライベートレッスン、個別個人指導をさせていただいております。

自転車を1人で乗るとなると子供からするとかなり怖いことかもしれません。

怖いからといって補助輪をつけているとずっと1人で乗ることができないまま時間だけが過ぎていくことがあります。

まずは、ストライダーみたいにペダルがない自転車でバランス能力を鍛えることが1番上達に向けて早いやり方だと思います。

ペダルがない自転車で後から勢いをつけてもらい、510秒、15秒と足を途中で吐くことなくあげることができれば、実際の自転車でペダルがある自転車でも1人で乗れるようにだんだんとなってきます。

ここで1番やってはいけない事は、バランス能力がついていないのに急にペダルのある自転車を練習すると言うのが1番安全面でもそしてお子様の気持ち的にもあまり良くないことであります。

ですので、まずはゆっくり強くない環境を与えてあげてそこからだんだんと1つずつスモールステップでできるようになり自信をつけることをお勧めします。

どうやって教えていいかわからないとなりましたらこちらにお問い合わせいただければ、空き時間があればぜひともレッスンさせていただければなと思います。

本日は以上になります。

今後も子育てについてのいろいろな情報発信をさせていただこうと思います。

お時間あるときにまた見ていただけるとうれしいです。

本日も最後まで見ていただきありがとうございました。

最新記事

すべて表示
【家で練習しているのに足が速くならない理由】頑張っているのに伸びない子の共通点と今すぐ見直すべきポイント

「毎日家で練習しているのに足が速くならない…」 「自主練を頑張っているのに50m走のタイムが変わらない…」 実はこれ、非常によくある悩みです。 努力が足りないわけではありません。 問題は“方向”です。 この記事では、家で練習しているのに足が速くならない理由と

 
 
 
筋トレを休むと筋肉はどれくらいで落ちる?|3日・1週間・1か月の変化を科学的に解説

「筋トレを数日休んだだけで筋肉は落ちるの?」 「忙しくて1週間トレーニングできなかった…もう意味ない?」 こんな不安を感じたことがある人は非常に多いです。 結論から言うと、筋肉はすぐには落ちません。しかし、休む期間によって体の中では確実に変化が起こっています。 こ

 
 
 

コメント


bottom of page