森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都10月5日速歩きと走りの違いは?速歩きで100mを9秒台で走れるのか、徹底検証!「ウサイン・ボルトのように速く走れたら…!」 誰もが一度はそう思ったことがあるでしょう。 ではもし、“走る”のではなく“速歩き”で100mを9秒台で移動できたら? ──そんな夢のような話、実際どうなのでしょうか。 今回は「速歩きと走りの違い」から、「速歩きで100mを9秒台...