西宮北口、千里津雲台、緑ヶ丘、桃山台でかけっこ教室、走り方教室を開催させていただいております。 今現在、足がそんなに早くない、走りを早くしたいなど様々なご要望があるかと思います。 こちらではプライベートレッスンまたは少人数指導、マンツーマン指導をさせていただいております。 一人ひ

こんにちは。 体幹トレーニングを滋賀県の、大津市や草津市でも出張での個別個人指導または少人数指導をさせていただいております。 今現在、競技力の向上を目指したいまたは運動神経の向上を目指したいなど様々なご要望にお答えさせていただいております。 体の軸を、ある程度しっかり作り上げるこ

おはようございます。 滋賀県の大津市、草津市立期間限定で出張での体幹トレーニングをさせていただこうと考えております。 こちらが個別個人指導または最大3名までのトレーニング指導しております。 料金は、60分5.000円で出張費を、1000円から2000円で考えております。 今現在、

おはようございます。 本日は逆上がりの上達には、軸足がちゃんと合っているかどうかを確かめることが必要についてお話させていただこうと思います。 人間誰しも、特になし、苦手な子があると思います。 得意な足は軸足となり、反対の足よりも力強さがあったりまたは動かしやすさがあるかと思います

こんにちは。 次の、コロナの影響が徐々に少なくなり、以前のように、どこかに出かけやすくなってきました。 しかし依然としてマスクの着用があったりしますので、1日でも早くマスクのない生活ができることを願うばかりです。 本日は、自転車乗りを比較的簡単にスムーズに上達するための事について

こんばんは。 本日は、逆上がりの上達には、背倒立が大切についてはお話させていただこうと思います。 一見、逆上がりに全く関係ない背倒立ですが、肘の動かし方、腰の上げ方を学ぶ上で非常に大切になります。 特に肘の動かし方を学ぶ上では非常に有効的な動かし方になります。 逆上がりができない

おはようございます。 本日は、あいにく雨が朝から振り続いております。 来週からも梅雨では無いですが雨が1週間ほど降り続く予報です。 じめじめした天気が続きますが、皆様体調には12分に気をつけてお過ごしください。 本日は、枚方市の体操教室をさせていただいております。 マット運動など

本日は、あいにく昼から大阪市内または京都では雨が降りだそうですね。 久しぶりの雨のようだし、来週からは1週間ほど雨が降り続くような天気予報になっています。 朝晩と昼の寒暖差で、体調など崩されませんようにお体お気をつけてください。 本日は、木津川市、精華町、奈良市でも鉄棒の逆上がり

おはようございます。 2歳の家から、体を動かしていくときに、腕の力もつけていくことにより、ミドルのうちに自分の体を支えると言う力がついていきます。 年齢を重ねていくうちに、どんどん体重が重くなっていきます。 自分の体を支えると言う経験がないまま成長していく、体が大きくなったときに

おはようございます。 本日は、水泳のレッスンについてお話しさせていただこうと思います。 水泳をするうえで水慣れまたはけのびをすることは、水泳を上達していく上で1番大切な部分です。 この部分を、おろそかにしてしまうと、その後の水泳のクロール以降の泳法に大きく影響が出てきてしまいます

おはようございます。 柔軟性をつけたからといって実際の動きが柔らかくそしてしなやかになるかと言われるとそうではありません。 頭的な動きでの柔軟性と言うのは力の使い方によって決まってくることがあります。 どんだけ体が柔らかかったとしても、力をガチガチに入れて体を動かしていては柔らか

土曜日の枚方市体操教室牧野駅での時間数を増やさせていただきます。 たくさんの方々にご利用していただきそして最大3名から4名までの少人数指導でレッスンを進めさせていただいております。 もう少しで1年の活動になります。 今までは、無料でレッスンをさせていただいておりました。 7月から

未就園児のための出張での体操教室のご依頼も随時受け付けております。 まだまだ年齢が若いのでできる事は少ないかもしれませんがその中でも遊びを通して楽しく体を動かすことを覚えてもらうためにすごく良い体操教室の場だと思います。 こちらは今のところ出張での対応とさせていただいております。

おはようございます。 本日は、強くなることよりも怪我をしない体作りも大切については寝させていただこうと思います。 競技スポーツなど、何か今ありも1つできることを増やしたいとなりますと、練習量を増やしてたくさん体動かすことにフォーカスしがちであります。 若いうちは、たくさん動くこと

本日は、7月から再スタートさせていただく枚方市の体操教室のホームページをリニューアルさせていただこうかなと思います。 今まで、1年間京阪牧野駅近くの場所で体操教室をさせていただいております。 最大4名までの少人数指導で再生していただいておりますのできめ細やかく丁寧に指導できている

今現在、コドモブースターの全国の習い事を調べることができるサイトでアマゾンギフト2000円分がもらえるキャンペーンをされているらしいです。 こちらは、勝手にそのサイトを宣伝させていただいております。 この選択をしたからといって自分自身に何の利益もないのですが、習い事を探されている

おはようございます。 本日は、京都の上京区や、左京区もエリアの対象になりますと言うお伝えをさせていただこうと思います。 今までは、中京区あたりまでレッスンの対象になっておりましたが、それ以上のエリアに行くことはしておりませんでした。 しかし今回、いろいろな挑戦として、上京区や左京

7月から、枚方市で体操教室をレッスン料金をいただいてスタートさせていただきます。

おはようございます。 今まで、スポーツ家庭教師をさせていただいて、運動が苦手なお子さんや、体を動かすことが嫌いと言うお子さんと出会う機会が多かったです。 その中で、こちらも積極的に色々とアプローチさせていただきましたが、本当に運動が苦手、体動かすことが苦手な子がいます。 その子に

おはようございます。 本日は、コツコツドカーンでなくコツコツコツコツが大切についてお話しさせていただこうと思います。 人間誰しもいろいろなことにとらわれすぎてしまうと焦ってしまい無茶なことや、いつも以上に力を発揮しようとしすぎてしまい、せっかく今までやってきたことを無駄にしてしま