子供の習い事でやる気が出ていない場合どうしたらいいか悩んでおられるお父様お母様も多いかと思います。 単純に、子供が楽しくないからやる気が出ていなかったりまたは、担当のコーチや周りのお友達と相性が合わないお友達がいたりしてやる気が出てないことが多いです。...

スポーツ、運動する上で、大切な動きは、いかに力を抜きながらそして素早く体を行きたい方向に体重移動させるかどうかが大切になってきます。 運動が苦手または競技力がうまく伸びないと言う方は、この体重移動がうまくできていない可能性があります。自分の体をスムーズに行きたい方向に向ける...

足ること、走り方は、どんな運動をするにしてもすごく大切なことになります。 走ることを少しでも早くするためにはどうしても走り方がきれいではないとうまくそして速く走ることができません。 そのためには、協調運動や、バランス能力、そして運動神経を高めていかないと上手に速く走ることが...

発達障害児のためのスポーツ教室を大阪や京都でスポーツ家庭教師と言う形で開催させていただいております。 発達障害のあるお子様は、注意が散漫になったり、集中力がなかったり、運動が苦手だったりします。 その場合、集団でのスポーツ教室や体操教室ではなかなかついていくことが難しかった...

本日は、発達障害の運動療法についてお話しさせていただこうと思います。 発達障害のあるお子様は、協調運動や、バランス能力、力の入れる力を抜くというのがなかなか上手にできません。 その場合は、コツコツと運動を行うことにより、今よりも運動神経、協調運動、バランス能力、力の入れる力...

逆上がりの教え方、コツについて本日お話しさせていただこうと思います。 大阪と京都でスポーツ家庭教師を10年以上させていただいている経験をもとに、お話しさせていただこうと思います。 逆上がりは、2つの大切なことがあります。...

MORIトレについては本日お話しさせていただこうと思います。 こちらが、スポーツ家庭教師の個別個人指導を、12年以上経験させていただいたことをもとに、子供たちに本当に必要な体の動かし方、体の使い方そして運動能力向上に向けての指導をたくさんさせていただきました。...

本日は、逆上がりのコツの腕の肘が伸びないようにする方法をご紹介させていただこうと思います。 こちらは、大阪や京都でスポーツ家庭教師を12年以上をさせていただいております。 その指導経験をもとに、今回アドバイスさせていただき、皆さんのお力になれるようにご説明させていただきます...

ここ最近、女性が、サッカーをしていても、違和感なく見ることができているのではないでしょうか。 一昔前では女性がサッカーをするとなると偏見の目があったりしておりましたが、日本代表の活躍もあり女性が、サッカースクールに参加されていても何ら不思議がなくなりました。...

おはようございます。 スポーツ家庭教師でMORIトレをしている森雅昭です。 近年、筋トレがすごくブームになっております。 多くの芸能人がボディービルや、フィットネスをされるようになり、ビジュアル的にもすごくきれいになりますので大人気になってきております。...

自閉症スペクトラムの子供に取り入れたい運動やスポーツ体操についてお話しさせていただきます。 自閉症スペクトラムの奥様にある程度共通して言える事は、手と足の協調運動が苦手なことや、体が緊張しすぎていたりまたは脱力しすぎたりしていたりします。...

スポーツ家庭教師の森　雅昭です。 本日は50メートル走のタイムが速くならない。ことについてお話しさせていただこうかなと思います。 今の時期です、小学校中学校高校ですと体力測定のために50メートル走を走ることが多いかと思います。...

大阪や京都で縄跳びの教室をさせていただいています。 縄跳びをすることによって、足を速くすることができたりまたは体の軸を作るための体幹トレーニングにもなります。 幼稚園や保育園で体幹が弱いと言われた。縄跳びがうまく飛ぶことができない、両足ジャンプをうまくできないなど様々あるか...

現在、キッズパーソナルトレーニング(スポーツ家庭教師)を大阪や京都で活動させていただいております。 大人のパーソナルトレーニングは以前からされている方が多いかと思いますが子供のためのパーソナルトレーニングはまだまだこれからたくさんの需要があるかと思います。...

スポーツ家庭教師の森雅昭です。 近年、子供の体幹が弱いと言われてきております。 体幹が弱いと言いますが、どういった基準で弱いからと言うのはあまり具体的になっておりません。 ビジネス文句のように、子供が体幹が弱いとなれば、お父様お母様は不安になりトレーニングをするために、教室...

逆上がり短期教室のように短い期間や少ない日数でも対応しております。 逆上がりは、どうしても腕の力や、回る回転の感覚を身に付ける必要があります。それには1日で出来るようになると言うのはなかなか難しいことになります。 そこで、ある程度の短い期間で集中してすることにより、逆上がり...

大阪や京都またはオンラインですと全国で運動が苦手な子供のための個別個人指導又は少人数の体操教室をさせていただいております。運動が苦手な子は、小さい時から褒められることが少なかったりまたはできること子の能力の高さに気づいてしまい自分に自信をなくしたり、体を思い通りに動かそうと...

YouTubeなどのフィットネス動画が今現在コロナの中ですごく大ブームになっております。 女性の中で大ブームになっているというのをよく聞きます。 痩せるために、このフィットネス動画を使っていただくと言う事は非常に有効だと思います。...

大阪府枚方市、京阪牧野駅近くの場所で体操教室をさせていただいております。 今現在、コロナの中ですが、少人数の最大3名までで体操教室をしております。 Hey対象年齢は、幼稚園の年少さんから小学校2年生までの間の運動神経が1番上達する時に、体の動かし方または瞬発力、運動神経を伸...

スポーツ家庭教師の森です。 本日はスポーツの競技力を上げるために筋力をどうつけるかと言うことに執着してしまい、競技力を落としてしまっていることがないでしょうか? ジュニアアスリートの子供たちと指導させていただくことがございますが、結局最終的に競技力を上げるためにどこの筋肉を...