体操教室、スポーツ教室は、今現在様々なところで多く開催されていると思います。 本日は、体操教室、スポーツ教室などを室内でする利点についてお話しさせていただこうと思います。 年齢が若いうちまたは集中力が散漫になるお子様にとっては、まずは室内の場所で運動することにより、外と比べ...

運動の中で、色々と大切なことがあるかと思いますが、小さい時から、体を支えるための腕の力もつけていく必要があります。 ブリッジ、壁逆立ち、逆立ち歩き、前転、後転などは、腕の力が必要になります。 腕の力といっても、肘を伸ばす動きが必要になってくると思います。...

走るタイム、かけっこのタイムはそう簡単に順調には伸びていってくれません。 個別個人指導であったとしても、毎回タイム測定をしたとしてもタイムは劇的に速くなったりする事はありません。 波上に上がったり下がったりを繰り返しながら成長していきます。...

体操教室を枚方市周辺(長尾、藤阪、津田、宮之阪、星ヶ丘、村野）あたりでお探しでしたら、MORIトレはいかがでしょうか？ 最大4名までの生徒数で、待ち時間がなく、常に体を動かしながら、きめ細やかくそして子供たち一人一人とコミュニケーションをとりながら楽しくレッスンすることがで...

本日は伸びしろを残した選手の育成をすることを心がけることの大切さをお話しさせていただこうと思います。 競技スポーツになるとやはり、結果を残したい、勝ちたいと言う思いで取り組むことが多いかと思います。 それは指導者にとっても同じことだといえます。...

自閉症スペクトラムの子供たちの体幹トレーニングについてお話しさせていただきます。 自閉症スペクトラムのお子様さんでカメラの動かし方、体の使い方を上手にできないことがあるかと思います。 そのために、いろいろな運動が苦手だったり、そのせいで運動が嫌いになってしまったりする可能性...

体のキレ、動きを速くするためのトレーニングについて本日はご紹介させていただきます。 体を素早くそして俊敏に動かすためには、自分の体を自由自在に操そして素早く動く必要があります。 どれだけ、瞬発力のある動きを練習したとしても、力をガチガチに使い力任せに体を動かしたとしても体を...

子供の習い事でやる気が出ていない場合どうしたらいいか悩んでおられるお父様お母様も多いかと思います。 単純に、子供が楽しくないからやる気が出ていなかったりまたは、担当のコーチや周りのお友達と相性が合わないお友達がいたりしてやる気が出てないことが多いです。...

逆上がりを1日でできるようになるためには、正直なかなか難しいことかと思います。 最近、前回りができるようになりいざ逆上がりを練習をするとなった場合、特に1日では難しいかと思います。 鉄棒を握る握力がまだ備わっていないこともあり勢い良く足を上げてしまうと手を離してしまうリスク...

体幹が強い子供の特徴についてお話しさせていただこうと思います。 体幹が強いとなるといかにも、筋肉がムキムキで、体がしっかりしていると思われがちですが、筋肉ムキムキでなくても、体の軸がしっかりしていて体幹が強い人もいます。...

スポーツ、運動する上で、大切な動きは、いかに力を抜きながらそして素早く体を行きたい方向に体重移動させるかどうかが大切になってきます。 運動が苦手または競技力がうまく伸びないと言う方は、この体重移動がうまくできていない可能性があります。自分の体をスムーズに行きたい方向に向ける...

本日は、療育を、幼稚園や保育園から取り組んだ方が良いかどうかについてお話しさせていただこうと思います。 結論から言うと、なるべく早い段階から発育発達の向上に向けて取り組んでいくことが良いかと思います。 色々な、体験や体を動かすことなどを経験することにより、年齢が高くなるより...

体幹を鍛える遊びの保育についてお話しさせていただこうと思います。 最近ではよく体幹をよくしましょう。体幹を良くする事で運動神経アップなど、様々なことを言われています。 たしかに、体幹を良くする事で、子供たちの発育発達にプラスになると思います。...

運動神経は、生まれつきなのかと言うことをよく議論になります。 この議論は、一生続く議論になるかと思います。 しかし、スポーツ家庭教師を12年以上させていただきそして幼稚園や保育園で2歳のお子さんからずっと成長見守り続けて指導させていただいている森がお話しさせていただきます。...

本日は、子供の筋膜リリースの危険性についてお話しさせていただこうと思います。 今フィットネス業界では筋膜リリースが人気でたくさんの方がされているかと思います。 それに伴って子供たちにも筋膜リリースをされる方がだんだん増えてきていると思います。...

スポーツ家庭教師は、2022年の6月30日まで、無料、無償化でレッスンさせていただいております。皆さんに大好評の、かけっこ教室、走り方教室、鉄棒の逆上がり、縄跳び、水泳、体幹トレーニングなど、個別個人指導をさせていただいております。...

今現在、2022年の6月30日まで無料、無償化で体育教室のレッスンをさせていただいております。 コロナウィルスの影響で、レッスンを受けれない生徒のために、クラウドファンディングの支援を皆様からいただきその支援金をもとにレッスンをさせていただいております。...

足ること、走り方は、どんな運動をするにしてもすごく大切なことになります。 走ることを少しでも早くするためにはどうしても走り方がきれいではないとうまくそして速く走ることができません。 そのためには、協調運動や、バランス能力、そして運動神経を高めていかないと上手に速く走ることが...

発達障害児のためのスポーツ教室を大阪や京都でスポーツ家庭教師と言う形で開催させていただいております。 発達障害のあるお子様は、注意が散漫になったり、集中力がなかったり、運動が苦手だったりします。 その場合、集団でのスポーツ教室や体操教室ではなかなかついていくことが難しかった...

本日は、発達障害の運動療法についてお話しさせていただこうと思います。 発達障害のあるお子様は、協調運動や、バランス能力、力の入れる力を抜くというのがなかなか上手にできません。 その場合は、コツコツと運動を行うことにより、今よりも運動神経、協調運動、バランス能力、力の入れる力...