森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年7月12日走ること、走り方の家庭教師の必要性。足ること、走り方は、どんな運動をするにしてもすごく大切なことになります。 走ることを少しでも早くするためにはどうしても走り方がきれいではないとうまくそして速く走ることができません。 そのためには、協調運動や、バランス能力、そして運動神経を高めていかないと上手に速く走ることが...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年7月7日発達障害、運動療法について/MORIトレ本日は、発達障害の運動療法についてお話しさせていただこうと思います。 発達障害のあるお子様は、協調運動や、バランス能力、力の入れる力を抜くというのがなかなか上手にできません。 その場合は、コツコツと運動を行うことにより、今よりも運動神経、協調運動、バランス能力、力の入れる力...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月28日速く走る、足を速くする方法の腕振り編。誰もが、足を早くしたい早く走りたいと思っていると思います。今なら家でYouTubeで検索すればいろいろな情報が入ってくるかと思います。 その中でたくさんいろんな方法をためされた方も多いかと思います。 しかしなかなか足を速くすることができなかった方もおられるかと思います。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月25日瞬発力を上げる高めるトレーニングをしても瞬発力アップにつながらないのはなぜ?本日は、瞬発力を上げる高めるトレーニングをしていても瞬発力がアップしないのはなぜかについてお話しさせていただきます。 ラダートレーニングや、ハードルを越えるトレーニングまたは高いところまでジャンプするトレーニング様々なトレーニングがあるかと思います。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月23日自閉症でも運動神経が良い子がいる。自閉症で、運動となるとみんなが運動神経が良くないまたは体の使い方がぎこちないと思われるかと思います。しかしたまに例外で自閉症でありながらもすごく運動神経が良い子がおられます。 ジャンプをしたり、鉄棒してみたり、逆立ち、ブリッチをしてみたりしてもほとんどの動きをそつなくこなし...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月22日自閉症スペクトラム、発達障害のスポーツ教室のおすすめは？大阪、京都自閉症スペクトラム、発達障害のスポーツ教室のおすすめについてお話しさせていただきます。 最近では、たくさんの、自閉症スペクトラムまたは発達障害のためのスポーツ教室が増えてきています。 こちらも、大阪や京都で個別個人のスポーツ教室をさせていただいております。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月19日逆上がり教え方コツ、3歳、4歳、5歳、6歳本日は、逆上がりの教え方のコツについてお話しさせていただこうと思います。 逆上がりは、正直、年齢が若ければ若いほど体重が軽いので腕の聞く力が小さくそして書いてもしやすいのでスムーズに逆上がりができるようになると思います。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月18日発達性協調運動障害（DCD）の逆上がりのコツや教え方について発達性協調運動障害の逆上がりのコツや教え方について本日はご説明させていただこうと思います。 逆上がりは、回転運動と腕を引く力が非常に大切になってきます。 回転運動になると、協調運動がすごく必要になってきます。足を振り上げつつ上半身を逆さに向けると言うところが協調運動になるか...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月14日MORIトレ(もりとれ)とは？MORIトレについては本日お話しさせていただこうと思います。 こちらが、スポーツ家庭教師の個別個人指導を、12年以上経験させていただいたことをもとに、子供たちに本当に必要な体の動かし方、体の使い方そして運動能力向上に向けての指導をたくさんさせていただきました。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月7日枚方市、八幡市で体操教室をお探しでしたら京阪牧野駅から歩いて3分のMORIトレ教室はいかがでしょうか？枚方市、八幡市で体操教室をお探しでありましたが、京阪牧野駅から歩いて3分のところで毎週土曜日開催させていただいているMORIトレ教室はいかがでしょうか？ 少人数体操教室で、最大4名までの募集でさせていただいております。取り組んでいる事は、幼稚園、保育園、小学校でする体育の授...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年6月3日女子サッカーをしている選手にも体幹トレーニングやアジリティトレーニングしています。ここ最近、女性が、サッカーをしていても、違和感なく見ることができているのではないでしょうか。 一昔前では女性がサッカーをするとなると偏見の目があったりしておりましたが、日本代表の活躍もあり女性が、サッカースクールに参加されていても何ら不思議がなくなりました。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月31日筋トレで、体を大きくすることよりも、体の使い方を身に付けることで競技力や身体能力を上げることができる。おはようございます。 スポーツ家庭教師でMORIトレをしている森雅昭です。 近年、筋トレがすごくブームになっております。 多くの芸能人がボディービルや、フィットネスをされるようになり、ビジュアル的にもすごくきれいになりますので大人気になってきております。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月30日自閉症スペクトラムの子供に取り入れたい運動、スポーツ、体操について自閉症スペクトラムの子供に取り入れたい運動やスポーツ体操についてお話しさせていただきます。 自閉症スペクトラムの奥様にある程度共通して言える事は、手と足の協調運動が苦手なことや、体が緊張しすぎていたりまたは脱力しすぎたりしていたりします。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月28日50メートル走のタイムが速くならない。練習方法、コツ、走り方について。大阪と京都で個別個人指導をしています。スポーツ家庭教師の森 雅昭です。 本日は50メートル走のタイムが速くならない。ことについてお話しさせていただこうかなと思います。 今の時期です、小学校中学校高校ですと体力測定のために50メートル走を走ることが多いかと思います。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月27日縄跳びで体幹トレーニングになる。縄跳び教室を大阪や京都でしています。MORIトレ大阪や京都で縄跳びの教室をさせていただいています。 縄跳びをすることによって、足を速くすることができたりまたは体の軸を作るための体幹トレーニングにもなります。 幼稚園や保育園で体幹が弱いと言われた。縄跳びがうまく飛ぶことができない、両足ジャンプをうまくできないなど様々あるか...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月26日キッズパーソナルトレーニング(スポーツ家庭教師)なら大阪や京都で活動している森雅昭(MORIトレ)にお任せください。現在、キッズパーソナルトレーニング(スポーツ家庭教師)を大阪や京都で活動させていただいております。 大人のパーソナルトレーニングは以前からされている方が多いかと思いますが子供のためのパーソナルトレーニングはまだまだこれからたくさんの需要があるかと思います。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月17日YouTubeなどの、フィットネス動画はやらない方がいい。体の使い方を学びたいなら。YouTubeなどのフィットネス動画が今現在コロナの中ですごく大ブームになっております。 女性の中で大ブームになっているというのをよく聞きます。 痩せるために、このフィットネス動画を使っていただくと言う事は非常に有効だと思います。...
森 雅昭(かけっこ走り方教室/体操教室枚方市/大阪/京都2021年5月14日スポーツの競技力を上げるために、筋肉のことを考えすぎて、体をどう動かすか体の使い方を後にしてしまっている。スポーツ家庭教師の森です。 本日はスポーツの競技力を上げるために筋力をどうつけるかと言うことに執着してしまい、競技力を落としてしまっていることがないでしょうか? ジュニアアスリートの子供たちと指導させていただくことがございますが、結局最終的に競技力を上げるためにどこの筋肉を...
