おはようございます。 本日は、木枯らしが吹きそうと言うことなので、かなり季節が今後変わっていきそうです。 今現在、生徒さんでも体調崩されている方が多くなってきましたので、暖かい格好しながら風邪をひかないようにしてください。...

おはようございます。 本日は、今シーズン1番の冷え込みになっているそうです。 体調崩されませんように温かい服装でお出かけください。 本日は、体幹トレーニングは、最初できないことが多いかと思いますが、自分の力を支えることまたはバランス能力をつけてあげることにより徐々にたくさん...

若いうちは、足腰を鍛えることもかなり必要になってきますが腕のあたりまたは肩甲骨をしっかりと動かすことをやっていくことも必要になってきます。 日ごろから、足腰を使うことが多いかと思いますが、腕周り、肩甲骨あたりを使う事はなかなか日常では少ないです。...

おはようございます。 朝晩かなり寒くなってきましたので体調崩されている方が少しずつ増えてきました。 コロナではなく、季節の変わり目で体調崩しやすいですので、朝晩は暖かい格好で体を守ってあげてください。 そしてお昼ごろはかなり暑いので水分補給をして熱中症に注意してください。...

体操教室を禁野、中宮、磯島、渚南、渚西あたりでお探しでしたら、MORIトレはいかがでしょうか？ こちらは、京阪牧野駅から徒歩2分の好立地の場所で、少人数指導、最大4名までの体操教室を開催させていただいております。 大手の、大人数でする体操教室で待ち時間がたくさんあるかと思い...

夏が終わり、秋から冬に移りがろうとしています。 朝晩かなり寒くなってきましたので12分に暖かい格好して体調崩されないようにしてみてください。 まだまだコロナの影響もありますので、体調管理12分に気をつけて過ごしてみてください。...

今現在、レッスンの空きがない状況です。 それに伴って、大手さんのスポーツ家庭教師または体育教室をご紹介させていただいております。 こちらが1人で活動させていただいているのでレッスンをさせていただける人数がすごく限られております。...

力強く体動かすまたは重たいものを動かすなど様々な場面で力強さと言うことが必要になってくる時があります。 その時に、力を最大限発揮するためには、いろいろな体の使い方をする必要がありますが、特に背中が曲がっているが伸びているかで力の発揮が変わってきます。...

体幹トレーニングは、長い時間やればやるほど良いかと言われるとそうでもありません。 1時間留まり続けるのが体幹トレーニングというイメージがあるかと思いますが、長い時間を1時間留まり続けると体が素早く体を動かすことができない感じになってしまいます。...

体幹トレーニングは力を入れながらトレーニングするのではなく逆に力を抜きながらそして素早くできることが体幹トレーニングにつながります。 どうしても体幹トレーニングは、一定時間止まったりまたは姿勢をキープしたりすると言うトレーニングが先走ってしまい、止まりながら耐えると言うこと...

幼稚園、保育園、小学校、中学校、高校生で運動神経が良い子供たちを見ることがあります。 バク転ができたり、鉄棒を連続逆上がりまたは前回りができるなど運動神経が良かったりしてもそれが、結局プロの選手になるかどうかはみたいなところがあります。...

自閉症スペクトラム、発達障害の子様には、その子に合わせた指導又はプログラムが必要になってきます。 どうしても、大人数の体操教室になってしまうと、周りのみんなについていくことが大変かと思います。どれだけ理解のあるコーチだったとしても大人数の中で自閉症スペクトラム、発達障害のあ...

最近の子供の習い事ランキングが少しずつ世の中の変化とともに変わりつつあります。 習い事ランキングの1はスイミング教室、水泳教室がダントツに1番です。 今もまだそこは変わらず1であり続けていると思いますが、その他の習い事ランキングでは、プログラミング教室または動画編集教室など...

小学校受験のために、鉄棒の逆上がり、ボールつき、縄跳びの前飛びなどが課題になっているところが多いかと思います。 年齢が若いので、なかなか上手にそしてすぐに上達すると言う事はなかなか難しいかと思いますが、小学校受験で大切な事は、できなくても最後までやり続けると言うことが受験の...

習い事は何をさせたらいいのか迷っているお父様お母様もおられるかと思います。 こちらの経験からお伝えさせていただくと、体操教室とスイミング教室を習っていれば、小学校で必要な体育の授業十分についていけると思います。 今現在、様々な習い事が開催されております。...

中学生高校生になっても、学校の体育で必要な体操を習ってみたいけど、近くの体操教室だと中学生や高校生でナナエルところがないとなりましたら、個別個人指導のスポーツ家庭教師はいかがでしょうか? どうしても、体操教室となると幼稚園、保育園、小学生が並ぶ体操教室が多いかと思います。...

体幹トレーニングでしたらMORIトレはいかがでしょうか？ 最近はMORIトレということで、皆様に情報発信させていただいております。 以前まではくらわんかスポーツと言う屋号で活動させていただいていましたが、これからは、もっと皆さんにわかりやすくそして認知していただけるようにM...

体操教室を、八幡市、京田辺市でもスポーツ家庭教師で対応させていただいておりますし、京阪牧野駅の近くでも体操教室を少人数で開催させていただいております。 松井山手、欽明台、美濃山、大住でも出張で対応させていただいております。...

枚方市、八幡市で体操教室をお探しでありましたが、京阪牧野駅から歩いて3分のところで毎週土曜日開催させていただいているMORIトレ教室はいかがでしょうか？ 少人数体操教室で、最大4名までの募集でさせていただいております。取り組んでいる事は、幼稚園、保育園、小学校でする体育の授...

トランポリンで子供の体幹トレーニングができるについて本日お話しさせていただこうと思います。 昔より今の方が自宅で使えるトランポリンを安く購入することができそして省スペースで手軽に運動することができます。 トランポリンは同じ場所にずっと飛び続けると言うことが必要になりますので...