幼稚園の年少・年中・年長が走り方教室に通うと変化はいつ？かけっこが速くなるまでのリアルな期間

「走り方教室に参加したら、どのくらいで成果が出ますか？」

幼稚園のお子さまを持つ保護者の方から、必ず聞かれる質問です。

結論からお伝えすると、多くの子どもは“数回〜1か月以内”に変化を感じ始めます。

ただし幼稚園児の場合、「速くなる＝タイムが縮む」だけではありません。

• 走り方が変わる

• 動きが大きくなる

• 表情が明るくなる

こうした変化が、まず最初に表れます。

幼稚園のかけっこは「教え方」で決まる

幼稚園年代は、筋力や体格差が結果を左右する時期ではありません。

走る速さを決めているのは、

• 腕をどう使っているか

• 姿勢が前に進んでいるか

• 足が地面をしっかり押せているか

といった基本動作です。

そのため、正しい走り方を体験するだけで、

「同じ子とは思えないくらい速くなった」

と感じることも珍しくありません。

【年少】まずは“速さ”より“楽しさ”

変化の目安：1〜2か月

年少の子どもにとって最も大切なのは、

「走る＝楽しい」と感じられることです。

走り方教室に参加すると、

• 転びにくくなる

• 腕を自然に振れるようになる

• 走ることを嫌がらなくなる

といった変化が起こります。

その積み重ねが、結果としてスピードアップにつながります。

【年中】伸びが一気に加速する時期

変化の目安：2〜3回の参加

年中になると、

見た動きを真似する力や、体の使い分けが一気に向上します。

この時期は、走り方教室の効果が非常に出やすく、

• スタートが速くなる

• 腕と脚が連動する

• かけっこで自信を持って走れる

といった変化が短期間で見られます。

【年長】結果として「順位」が変わる

変化の目安：2〜4週間

年長になると、

走り方を理解し、意識して動かせるようになります。

そのため、

• 出だしが速くなる

• フォームが安定する

• 運動会や園のかけっこで順位が上がる

など、目に見える成果が出やすくなります。

「勝てた」「前より速かった」という経験は、大きな自信になります。

どれくらい通うといい？

幼稚園児の場合、

週1回ペースで1〜3か月が一つの目安です。

長く通うことよりも、

正しい動きを“体に覚えさせる”ことが重要。

短期間でも、質の高い指導で十分な変化が期待できます。

走り方教室で得られる本当の成長

足が速くなること以上に大切なのが、

• できた！という達成感

• 運動への前向きな気持ち

• 自信を持って挑戦する姿勢

これらは、将来どんなスポーツにもつながる土台になります。

まとめ

• 幼稚園児は数回〜1か月で変化を感じやすい

• 年中・年長は特に効果が出やすい

• 正しい走り方は一生使えるスキル

• 速さだけでなく心も成長する

「早すぎるかな？」と思う時期こそ、実は最適なスタートです#走り方教室

#かけっこ教室 #幼稚園年少 #幼稚園年中 #幼稚園年長

#足が速くなりたい #運動会練習 #子どもの習い事

#子どもスポーツ #大阪走り方教室 #京都走り方教室