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習い事スイミング、水泳について。習い事ランキング1位

習い事スイミング、水泳について本日お話しさせていただきます。

習い事のスイミング、水泳は習い事ランキングで常に1になっております。

体操教室、サッカー教室、野球などすごく人気ですが、それをも置き去りにしてスイミングがダントツ1番です。


では、スイミングはどういうところが良いのでしょうか?

スイミングを継続してやっている、風邪をひきにくくなったり、または喘息を持っているお子様からすると喘息が良くなったりします。

そして1番何よりスイミング、水泳は、他の陸上のスポーツとは違い、力を抜きながら体の動かし方を学べることができます。

陸上などのスポーツは、力を入れたとしても前に進んだり動くことができますが、スイミング、水泳は少しでも力が入ってしまうと硬くなり沈んでしまいます。

常に、力を抜きながら体を動かすことによりスイミング、水泳は上達していきます。


では、いつからスイミング、水泳を始めたら良いのでしょうか?

それは、できるだけ年齢が若い時に習い事をするのがお勧めです。

スイミング、水泳は、力を入れてしまうと上達することがなかなか難しくなりますので、小学校5年生または6年生の時にやり始めてしまうと、力を抜くことがなかなかできず上達がゆっくりになってしまいまたは泳げたとしてもどこから力が入った泳ぎ方になってしまいます。


小さい時からやっていると、本当に脱力した感じで泳ぐことまたは水に浮かぶことができるようになりますのでこの感覚は、小さい時に私がなかなか得ることができませんのでするならば早い段階でスイミング、水泳にチャレンジしてみてください。


本日はここまでになります。

今後も、習い事の事についてなど情報発信させていただこうと思います。

本日最後まで見ていただきありがとうございます。

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