5月末から、牧野体操教室、16時30分からのアスリートコースの空きが出ます。森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2023年4月21日読了時間: 1分おはようございます。5月から牧野体操教室の最後のクラス、16時30分からのクラスで空きがあります。このクラスは、日ごろから、スポーツに取り組んでいたり競技力の向上や、運動神経がよくて、さらに向上を目指したいというクラスになっております。ぜひご興味がありましたら、一日無料体験もしておりますので、お気軽にご連絡いただければなと思います。
おはようございます。5月から牧野体操教室の最後のクラス、16時30分からのクラスで空きがあります。このクラスは、日ごろから、スポーツに取り組んでいたり競技力の向上や、運動神経がよくて、さらに向上を目指したいというクラスになっております。ぜひご興味がありましたら、一日無料体験もしておりますので、お気軽にご連絡いただければなと思います。
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