top of page

自転車乗りのコマなしで1人で乗るためのプライベートレッスン、個別個人指導を大阪京都でしております。

大阪や京都で、自転車乗りの1人で乗るためのプライベートレッスン、個別個人指導をさせていただいております。

自転車を1人で乗るとなると子供からするとかなり怖いことかもしれません。

怖いからといって補助輪をつけているとずっと1人で乗ることができないまま時間だけが過ぎていくことがあります。

まずは、ストライダーみたいにペダルがない自転車でバランス能力を鍛えることが1番上達に向けて早いやり方だと思います。

ペダルがない自転車で後から勢いをつけてもらい、510秒、15秒と足を途中で吐くことなくあげることができれば、実際の自転車でペダルがある自転車でも1人で乗れるようにだんだんとなってきます。

ここで1番やってはいけない事は、バランス能力がついていないのに急にペダルのある自転車を練習すると言うのが1番安全面でもそしてお子様の気持ち的にもあまり良くないことであります。

ですので、まずはゆっくり強くない環境を与えてあげてそこからだんだんと1つずつスモールステップでできるようになり自信をつけることをお勧めします。

どうやって教えていいかわからないとなりましたらこちらにお問い合わせいただければ、空き時間があればぜひともレッスンさせていただければなと思います。

本日は以上になります。

今後も子育てについてのいろいろな情報発信をさせていただこうと思います。

お時間あるときにまた見ていただけるとうれしいです。

本日も最後まで見ていただきありがとうございました。

最新記事

すべて表示
チーターを二足歩行で走らせたらどれぐらい速いか?それとも遅くなるのか?

動物界最速とされるチーター。地上で最も速く走る哺乳類として知られ、時速100kmを超える瞬発力はまさに驚異的です。しかし、もしこのチーターを「二足歩行」にしたらどうなるのでしょうか?人間のように後ろ足だけで立って走るという、自然界には存在しない仮説のもとで、今回は科学的・構...

 
 
 
背中を曲げながら走るとスタートダッシュは速くなるのか?|姿勢と加速の関係を徹底検証

短距離走のスタートダッシュを速くしたいと考えるとき、多くの人が「腕の振り」や「足の動き」に注目しますが、実は「背中の角度」や「姿勢」も大きな影響を及ぼします。特に、スタートの瞬間に「背中を曲げた姿勢」が速さに関係するのかどうかは、陸上競技に限らずスポーツ全般においても気にな...

 
 
 
足が速い遅いスプリントの違いは脳の指令が違う?速筋・遅筋は関係ない?

。「スプリントが速い人と遅い人の違いは何か?」 陸上競技やサッカー、ラグビーなど、スピードが求められるスポーツに関わる人なら、一度は気になるこの疑問。 「速筋が多い人は速く走れる」「遅筋が多いと長距離向き」といった筋肉のタイプによる違いはよく語られますが、最近では「脳からの...

 
 
 

Comments


© 2023 by Nicola Rider.
Proudly created with Wix.com

 

bottom of page