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自宅が子供体操教室に!?

本日は、自宅が子供の体操教室についてです。

スポーツ家庭教師をさせていただいておりますが、公園や、空いたスペースなどでレッスンすることも多いですが、最近ではご自宅を使わせていただき、11または少人数で体操教室をしています。

小さなスペースでお子さんが寝転べて両手両足を広げれる位のスペースがあればいろいろな動きをすることができます。

大きいスペースでするよりも、狭いスペースで効率よくたくさんのいろんなことをすることにより、無駄な時間がなく、種類も多く体を動かすことができます。

小さい時は、走る練習だけするよりも、自宅のスペースを有効活用して体を動かすことが、のちのち走りを速くすることにもつながっていきます。

自宅でのトレーニングをご希望とかでありましたらホームページからご連絡いただければなと思います。

空き状況によってご予約が難しい場合もございます。

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