おはようございます。
本日、2021年11月3日の祝日ですが、こちらは、祝日でも指導をさせていただいております。
むしろ、祝日、土日の方が指導のご要望が多くたくさんレッスンさせていただきます。
お父様、お母様も送り迎えもしやすいかと思います。
今日も、朝晩はかなり寒くなってきましたが日中は半袖でもいけるくらいポカポカ陽気です。
12月ぐらいになってくるとさすがに日中でも寒くなって来ますので今の間に思いっきり体を動かしておくと良いかと思います。
本日の祝日を楽しく有効活用しましよう！
「能のハコビ（運び）」という言葉をご存知でしょうか？ 能楽の舞台で使われるこの動きは、一見ゆっくりで静かな所作ですが、その背後には高度な身体コントロールと合理的な重心移動が隠されています。 では、この「能のハコビ」を走りに応用すると、足が速くなるのでしょうか？...
動物界最速とされるチーター。地上で最も速く走る哺乳類として知られ、時速100kmを超える瞬発力はまさに驚異的です。しかし、もしこのチーターを「二足歩行」にしたらどうなるのでしょうか？人間のように後ろ足だけで立って走るという、自然界には存在しない仮説のもとで、今回は科学的・構...
短距離走のスタートダッシュを速くしたいと考えるとき、多くの人が「腕の振り」や「足の動き」に注目しますが、実は「背中の角度」や「姿勢」も大きな影響を及ぼします。特に、スタートの瞬間に「背中を曲げた姿勢」が速さに関係するのかどうかは、陸上競技に限らずスポーツ全般においても気にな...
Comments