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イオンモール京都五条店リニューアルに伴い、跳び箱、縄跳び、鉄棒の1日講座無事に終了しました。JEUGIA カルチャーセンター京都五条

こんにちは。


今日は、イオンモール京都五條店のリニューアルに伴い、1日体験講座をさせていただきました。

最大8名で、昨日はすべての生徒さんが参加いただき、1時間を通して跳び箱、鉄棒、縄跳びをさせていただきました。


3つの種目を1時間以内に細かくレッスンをするとなりますと、なかなか難しい部分がありましたが、それでも子供たちが怪我なく、最後まで楽しんでいただけたようで安心いたしました。

今後も、定期的に1日講座をする機会がありましたら、自分が教えれる範囲で挑戦していきたいと思っております。


また何か講座が開催される場合は、こちらのブログでご報告させていただきます。

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