本日は、のびのびと走るためにしっかりと自信を持って上げるための方法についてお話しさせていただこうと思います。
走るスポーツと言うのはメンタルスポーツになります。
どうしても相手よりも遅いと言うことを思ってしまうとそれより先に相手よりも速く走ることにつながりません。
若いうち、幼いうちは無邪気にのびのびと走らせて上げることをおすすめします。
小さい頃から、走り方をガチガチに教えてもらったり、厳しく指導してもらうと無邪気に走ることにはつながりません。
筋肉が緊張してしまい、素早く動いたり、前に進むことにつながりません。
子供の1番は、無邪気に走るそしてのびのびと楽しく走ると言う事ですので、若いうち、幼いうちはあまり指導と言うよりも、練習を通して楽しく体の使い方、動きを身に付けていくと言うスタンスで良いと思います。
アルプラザ城陽店での体操教室の時間変更が6月から開始されます。 月３回(金) ・15:00～16:00 NEW ・16:05～17:05 ・17:10～18:10 15時からのクラスが新しく増設されました。 15時からのクラスが1名空きがありますので、ご興味ございましたら1回体験教室にご参加はいかがでしょうか？ https://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_
8/18(金)にアルプラザ城陽店でかけっこ教室を開催させていただきます。 時間帯は、 ●12:00～13:00 ●13:05～14:05 の予定です。 まだ募集はしておりませんが、募集開始になりましたらこちらのブログでご報告させていただきます。
おはようございます。 体操教室、アルプラザ城陽店で体操教室をさせていただいておりますが、おかげさまで定員に達しました。 そのため、皆さんにもっとご利用していただくためにJEUGIAカルチャーセンター城陽店から提案いただき、2クラスから3クラスに増やさせていただくことになりました。 詳細は、再度こちらのブログからご連絡させていただきます。