本日は、のびのびと走るためにしっかりと自信を持って上げるための方法についてお話しさせていただこうと思います。
走るスポーツと言うのはメンタルスポーツになります。
どうしても相手よりも遅いと言うことを思ってしまうとそれより先に相手よりも速く走ることにつながりません。
若いうち、幼いうちは無邪気にのびのびと走らせて上げることをおすすめします。
小さい頃から、走り方をガチガチに教えてもらったり、厳しく指導してもらうと無邪気に走ることにはつながりません。
筋肉が緊張してしまい、素早く動いたり、前に進むことにつながりません。
子供の1番は、無邪気に走るそしてのびのびと楽しく走ると言う事ですので、若いうち、幼いうちはあまり指導と言うよりも、練習を通して楽しく体の使い方、動きを身に付けていくと言うスタンスで良いと思います。
こんにちは。 今回、4年ぶりぐらいにInstagramをやります。 4年前よりさらに機能が増えて、使い方に困っておりますが コツコツと日頃の活動の情報発信をしていきます。 どうか温かく見守っていただき、良ければフォローよろしくお願いいたします。 https://instagram.com/mori.tr1986?igshid=MmVlMjlkMTBhMg%3D%3D&utm_source=qr
こんばんは。 11月7日の火曜日から陸上スクールが開校します。 時間は16時15分からですが、今回、もう一つ枠の追加が決定いたしました。 時間は17時30分から18時30分までになります。 こちらの時間帯は小学生のみの参加になります。 ご興味を持っていただきましたら、 下記のホームページをご覧ください。 枚方市陸上スクールの詳細はこちらから
こんばんは。 城陽市のアルプラザ城陽店で最大3名の体操教室を金曜日にさせていただいております。 そこで、16時5分からのクラスが11月から空きが出ることになりました。 体験レッスンも随時させていただいております。 詳細等は、ホームページをご覧いただき、体験やお問い合わせがは十字屋/アルプラザ城陽店に電話かご来店ください。 城陽市体操教室の詳細はページ